Retiro de bienestar y meditación en Bogotá
Conecta con tu interior, la naturaleza y los ángeles en un ejercicio guiado sin salir de la ciudad
Disponible en Español
Vive un momento de conexión con tu interior y la naturaleza sin salir de la ciudad de Bogotá. Esta es una experiencia diseñada para quienes buscan una pausa en su tiempo libre. Tendremos un espacio seguro de bienestar en compañía de una psicóloga profesional especialista en bienestar emocional y espiritualidad, quien guiará los ejercicios con sabiduría y consciencia, será facilitadora de momentos de conexión con la madre tierra y la energía angelical, mediante guías de medicación activa y atención plena del momento presente.
Esta media jornada busca combinar bienestar, espiritualidad y naturaleza para que recargues tu energía.
💚 Ideal para:
Personas que buscan tranquilidad, equilibrio emocional y conexión con la tierra.
No se requiere experiencia previa en meditación.
🌺 Beneficios:
- Reducción del estrés y ansiedad mediante la conexión consciente con la naturaleza.
- Incremento de la energía vital y sensación de arraigo.
- Liberación emocional y equilibrio energético.
- Apertura intuitiva y conexión espiritual.
- Bienestar integral (mental, físico y emocional).
Qué harás
Nos reuniremos en un rincón verde en Bogotá des muy temprano para aprovechar la mañana, en un espacio seguro donde podrás ser y pensar libremente sobre tus emociones. Realizaremos momentos de meditación guiada por una psicóloga profesional certificada con 9 años de experiencia en bienestar emocional y espiritualidad.
Además viviremos una experiencia de apertura con la energía angelical, una practica para promover La Paz interior, la intuición, y la confianza en la guía espiritual, donde recibirás mensajes simbólicos que te inspiren claridad y fortaleza emocional.
Qué visitarás
Jardín Botánico José Celestino Mutis
El Jardín Botánico José Celestino Mutis es el jardín botánico más grande de Colombia y un espacio dedicado a la investigación, conservación y educación ambiental. Está ubicado en el occidente de Bogotá y lleva el nombre del científico y botánico español José Celestino Mutis, líder de la Real Expedición Botánica del Nuevo Reino de Granada. Este lugar protege una amplia colección de plantas nativas de los ecosistemas altoandinos como páramos, bosques andinos y humedales. Además, es un sitio ideal para aprender sobre la biodiversidad, disfrutar de sus senderos, invernaderos y jardines temáticos, y reflexionar sobre la importancia de conservar la naturaleza en medio de la ciudad.
Qué incluye
Requisitos
Recomendaciones
Para nuestra experiencia en la naturaleza:
- Ropa cómoda y ligera (tipo deportiva o yoga).
- Chaqueta o abrigo liviano.
- Calzado de buen agarre para desplazamientos en senderos (tendremos espacio para caminar descalzos durante la meditación con la tierra).
- Gorra o sombrero, gafas de sol y protector solar.
- Capa impermeable o poncho (por si llueve).
- Botella de agua reutilizable (se podrá recargar durante el día).
- Toalla pequeña o mat de yoga para las meditaciones al aire libre.
Para el bienestar personal:
- Cuaderno y esfero (para escribir reflexiones o mensajes del oráculo).
- Elemento simbólico personal (una piedra, cuarzo, amuleto o foto) para usar durante la meditación angelical.
- Repelente natural de insectos.
- Snacks saludables (frutas secas, frutos secos o barritas energéticas).
- Pañuelo o manta ligera (para cubrirse durante los momentos de silencio o descanso).
Opcional:
- Cojín o esterilla para mayor comodidad durante las meditaciones.
- Cámara o celular para fotos (solo fuera de los momentos de práctica, para no interrumpir el silencio).
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