Retiro de bienestar y meditación en la naturaleza cerca de Bogotá

Iniciaremos muy temprano en la mañana desde Bogotá para vivir un día de bienestar y conexión espiritual en una reserva natural, un lugar donde la calma, el aire puro y los sonidos del bosque invitan al equilibrio. Acompañados por una psicóloga especialista en bienestar emocional y espiritualidad, realizaremos meditaciones guiadas para conectar con la energía de la Madre Tierra y del Agua, comprendiendo cómo estos elementos nos ayudan a enraizarnos, fluir y liberar aquello que no necesitamos. Caminaremos descalzos sobre el suelo natural, escucharemos el movimiento del agua y aprenderemos a respirar de forma consciente para restaurar nuestra energía vital.

En la segunda parte de la experiencia, nos abriremos a la energía angelical, una práctica que promueve la paz interior, la intuición y la confianza en la guía espiritual. A través de una meditación guiada y lectura del oráculo angelical, recibirás mensajes simbólicos que inspiran claridad y fortaleza emocional. Cada actividad estará acompañada de explicaciones sencillas sobre los elementos naturales y la energía angelical, creando una jornada de contemplación, conexión interior y bienestar profundo. Al finalizar, regresarás a Bogotá con el corazón ligero, la mente en calma y la sensación de haber recargado tu energía en armonía con la naturaleza.

Parque Natural Chicaque

Descubre el Parque Natural del Tequendama, un destino ideal para los amantes del ecoturismo y la naturaleza. En este parque podrás explorar un impresionante bosque de niebla, observar de cerca diversas especies de aves y mamíferos, y disfrutar de una vista panorámica única desde el Pico del Águila. El lugar es perfecto para quienes buscan actividades de senderismo, aventura al aire libre y educación ambiental. Además, ofrece múltiples opciones de deportes de aventura y alojamientos ecológicos para vivir una experiencia completa de descanso y conexión con la naturaleza.

Senderos precolombianos

Caminaremos por los antiguos senderos de nuestros antepasados, quienes trazaron estos caminos para explorar la naturaleza, buscar alimento y protegerse en tiempos pasados. Este recorrido nos conecta con la historia ancestral y nos invita a vivir una experiencia cultural y natural única, rodeados de la magia del paisaje del Tequendama.

El Refugio

Este espacio es el corazón del parque, una estructura construida completamente en madera natural que refleja la armonía con el entorno. En su interior se encuentra el restaurante principal, donde podrás disfrutar de un delicioso almuerzo con vista panorámica. Además, cuenta con un hermoso mirador en forma de rotonda, desde el cual se puede observar el paisaje del occidente del Tequendama y admirar la majestuosidad de la naturaleza.

Para nuestra experiencia en la naturaleza:

• Ropa cómoda y ligera (tipo deportiva o yoga).
• Chaqueta o abrigo liviano.
• Calzado de buen agarre para desplazamientos en senderos (tendremos espacio para caminar descalzos durante la meditación con la tierra).
• Gorra o sombrero, gafas de sol y protector solar.
• Capa impermeable o poncho (por si llueve).
• Botella de agua reutilizable (se podrá recargar durante el día).
• Toalla pequeña o mat de yoga para las meditaciones al aire libre.

Para el bienestar personal:

• Cuaderno y esfero (para escribir reflexiones o mensajes del oráculo).
• Elemento simbólico personal (una piedra, cuarzo, amuleto o foto) para usar durante la meditación angelical.
• Repelente natural de insectos.
• Snacks saludables (frutas secas, frutos secos o barritas energéticas).
• Pañuelo o manta ligera (para cubrirse durante los momentos de silencio o descanso).

Opcional:

• Cojín o esterilla para mayor comodidad durante las meditaciones.
• Cámara o celular para fotos (solo fuera de los momentos de práctica, para no interrumpir el silencio).

Nota: Está actividad no representa un tratamiento psicológico, complementa tus ejercicios de bienestar personal.